丝瓜蘑菇肉片汤

丝瓜蘑菇肉片汤

工艺口味咸鲜味
肝调养神经衰弱老人高血压高脂血症
瘦猪肉100克
丝瓜150克
鲜蘑菇30克
香油 5克
4克
玉米淀粉 4克

丝瓜蘑菇肉片汤的做法

1丝瓜去棱洗净,削角形;

2蘑菇洗净;

3猪瘦肉洗净,切片,用淀粉、香油拌匀;

4丝瓜、蘑菇放入开水锅内再煮沸后,放入肉片,煮熟,调味即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 5

丝瓜蘑菇肉片汤健康提示

清热疏肝、养阴润燥;

神经衰弱属肝热阴伤者,症见情绪激动、烦躁易怒、睡眠欠佳、口苦咽干、或胁肋不舒、或头痛目赤;本汤蘑菇改用草菇亦可获同效;神经衰弱又平素胃寒湿者不宜饮用本汤。

丝瓜蘑菇肉片汤食谱营养

丝瓜蘑菇肉片汤食物相克

丝瓜
相克芦荟 菠菜 白萝卜 泥鳅
宜搭 毛豆 皮皮虾 牛膝 猪肉 鸡肉 鸭肉 海带 虾皮 虾米 鸡蛋 菊花
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭 豆腐 青豆 鲑鱼 荷兰豆 木瓜 小葱 豌豆 鸡翅 鲫鱼
瘦猪肉
宜搭鹿茸 扇贝 干贝 白菜 莴笋 芋头

丝瓜蘑菇肉片汤相关菜谱

丝瓜蘑菇肉片汤营养成分

以上是丝瓜蘑菇肉片汤的介绍
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