奶油丝瓜

奶油丝瓜

工艺清炒口味本味咸鲜味
私家菜痛风通乳月经不调清热解毒
丝瓜450克
色拉油 20克
豌豆淀粉 5克
2克
味精 1克

奶油丝瓜的做法

1丝瓜去皮、洗净,切成3厘米长的条。

2油烧热,放入丝瓜急炒,加入清汤10毫升、精味精,熟时用水淀粉勾出,出锅即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感柔软适口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 6
养颜 10

奶油丝瓜食谱营养

奶油丝瓜食物相克

丝瓜
相克芦荟 菠菜 白萝卜 泥鳅
宜搭鸭肉 鸡蛋 虾皮 猪肉 鸡肉 毛豆 皮皮虾 牛膝 菊花 虾米 海带

奶油丝瓜相关菜谱

奶油丝瓜营养成分

以上是奶油丝瓜的介绍
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