香菇烧丝瓜

香菇烧丝瓜

工艺口味咸鲜味
家常菜美容养颜减肥瘦身益智补脑补虚养身
丝瓜500克
干香菇15克
花生油 20克
香油 15克
6克
味精 2克
料酒 4克
4克
玉米淀粉 10克

香菇烧丝瓜的做法

1将香菇水发后捞出;

2原汁放一旁沉淀,然后倒在另一个碗内备用;

3香菇片去根蒂洗净;

4丝瓜去皮洗净,顺长一劈两半,切成片,用开水稍烫后过凉;

5去皮剁细末,用水泡上,取用其汁;

6将炒锅置于火上,放入花生油,用汁一烹;

7放入料酒、香菇汤、精味精、香菇、丝瓜,开后淋入水淀粉勾芡;

8加入麻油,颠翻均匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鲜嫩清香,色形美观。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 8
养颜 8

香菇烧丝瓜食谱营养

香菇烧丝瓜食物相克

丝瓜
相克芦荟 白萝卜 菠菜 泥鳅
宜搭猪肉 鸡肉 鸭肉 鸡蛋 毛豆 皮皮虾 牛膝 虾皮 虾米 海带 菊花
干香菇
宜搭四季豆

香菇烧丝瓜相关菜谱

香菇烧丝瓜营养成分

以上是香菇烧丝瓜的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全