冬瓜汤

冬瓜汤

工艺口味本味咸鲜味
私家菜痛风清热解毒防暑减肥瘦身
冬瓜250克
丝瓜20克
色拉油 10克
3克
味精 1克

冬瓜汤的做法

1冬瓜去皮和瓤,切成片;丝瓜洗净去皮,切粒。

2炒锅放到火上,放入色拉油烧热倒入素汤400毫升,放入冬瓜、精味精,到烧开后,放入丝瓜,盛入汤碗即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感冬瓜软烂,汤味清香。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 6
养颜 5

冬瓜汤食谱营养

冬瓜汤食物相克

丝瓜
相克泥鳅 白萝卜 芦荟 菠菜
宜搭毛豆 菊花 鸡蛋 海带 虾米 皮皮虾 虾皮 牛膝 鸭肉 鸡肉 猪肉
冬瓜
相克海螺 鲫鱼 红豆 山竹 猪肝
宜搭猪小排 甲鱼 鸡肉 椰子 火腿 草鱼 芡实 绿豆芽 红枣 茶树菇 口蘑 香菇 平菇 豇豆 牡蛎 海带 鲤鱼 银鱼 白菜 菠菜 芦笋

冬瓜汤相关菜谱

冬瓜汤营养成分

以上是冬瓜汤的介绍
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