冬瓜鲜荷叶煲鸭

冬瓜鲜荷叶煲鸭

工艺原炖口味咸鲜味
私家菜清热去火利尿滋阴糖尿病
750克
冬瓜1500克
荷叶100克
陈皮7克
植物油 50克
黄酒 15克
6克

冬瓜鲜荷叶煲鸭的做法

1将瓦盆洗干净,注入清水3000毫升。

2冬瓜去瓤后切为块。

3将鲜荷叶洗干净。

4用油50克起锅,把光放在锅中煎透,溅入绍酒,取起,和冬瓜荷叶陈皮一起放入瓦盆里,先用武火煲滚后,改用文武火把等煲至稔,捞起将冬瓜放在碟中,随把煲斩好放在冬瓜面上,砌回形,将汤(煲好的汤得2250克)用精调好味,倾在汤窝里一起端上席便成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 0

冬瓜鲜荷叶煲鸭制作提示

本菜中选用的鸭是已经宰杀干净的光鸭。

冬瓜鲜荷叶煲鸭食谱营养

冬瓜鲜荷叶煲鸭食物相克

冬瓜
相克猪肝 山竹 鲫鱼 红豆 海螺
宜搭芡实 平菇 香菇 草鱼 鸡肉 火腿 猪小排 甲鱼 椰子 豇豆 口蘑 红枣 绿豆芽 茶树菇 菠菜 白菜 海带 牡蛎 银鱼 鲤鱼 芦笋

宜搭茶树菇 灵芝
荷叶
宜搭大米 螃蟹 山楂 荸荠

冬瓜鲜荷叶煲鸭相关菜谱

冬瓜鲜荷叶煲鸭营养成分

以上是冬瓜鲜荷叶煲鸭的介绍
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