海参煲

海参煲

工艺口味咸鲜味
私家菜营养不良补虚养身气血双补肾调养
水浸海参320克
鱼唇240克
火腿80克
鲜香菇50克
猪肉40克
虾仁30克
鲜鱿鱼50克
白菜160克
香菜 20克
4克
3克
味精 2克

海参煲的做法

1海参,鱼唇先行用、葱锅水滚过,候用;

2火腿斩件;

3香菇浸开,去蒂;

4猪肉虾仁、鱿鱼等准备好;

5白菜切长条,先行炒熟;

6用瓦缸先行煲煮海参,鱼唇火腿,香菇,续下余下之配料同煲,好时加入香菜,原煲上席。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

海参煲食谱营养

海参煲食物相克

猪肉
相克杏仁 驴肉 鲫鱼 百合 羊肝 牛排 鸭梨 黄豆 菊花 田螺 甲鱼 海螺 香菜 菠菜 甘草 豆类 何首乌 刀豆 红豆 雪花梨 乌梅 荞麦 鹌鹑
宜搭丝瓜 南瓜 菜花 圆茄子 冬笋 卷心菜 蕨菜 莴笋 苋菜 芦笋 白萝卜 扁豆 茄子 魔芋 芸豆 大蒜 洋葱 鸡腿菇 银耳 菠萝 枇杷 木瓜 西瓜 柿子 芒果 山楂 香菇 韭菜 大白菜 鸡蛋 牡蛎 紫菜 小白菜 黑木耳 豆腐皮
白菜
相克兔肉 羊肝 山竹 黄瓜
宜搭冬瓜 红枣 豆腐 蚕豆 板栗 山楂 猪肉 牛肚 牛肉 猪肝 鲤鱼 奶酪 鳜鱼 蛋黄 瘦猪肉 豆腐皮 田螺 海带 甜椒 鸭肉 虾皮 虾仁
鲜香菇
相克鹌鹑蛋 鹌鹑肉 河蟹 野鸡 西红柿 鸽肉
宜搭冬瓜 木耳菜 莴笋 胡萝卜 扁豆 豇豆 荸荠 花菜 草鱼 牛肉 豆腐 薏米 木瓜 猪肉 武昌鱼 毛豆 芹菜 牛腩 油菜 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 带鱼
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭娃娃菜 龙须菜 荷兰豆 海马 油菜 大白菜 上海青 紫菜 豌豆
鲜鱿鱼
相克茄子 番茄酱 茶叶
宜搭黄瓜 鸡腿菇 猪蹄 木耳
火腿
宜搭冬瓜

海参煲相关菜谱

海参煲营养成分

以上是海参煲的介绍
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