荜茇烧黄鱼

荜茇烧黄鱼

工艺原炖口味咸鲜味
防癌抗癌气血双补脾调养营养不良
大黄鱼500克
荜茇10克
砂仁10克
陈皮10克
胡椒 10克
大葱 15克
3克
酱油 15克
植物油 30克

荜茇烧黄鱼的做法

1将鱼宰杀洗净;

2荜茇砂仁陈皮胡椒装入鱼腹;

3并放入葱、酱油各适量;

4锅放油烧热,下鱼煎熟,加水适量,炖熟即可。

食用早餐、中餐、晚餐、佐餐食。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

荜茇烧黄鱼健康提示

1益气补中,行气开胃;

2适用于食道癌、胃癌的辅助治疗。

荜茇烧黄鱼食谱营养

荜茇烧黄鱼食物相克

大黄鱼
相克荞麦
宜搭茼蒿 雪里蕻 蒜薹 莼菜 西红柿

荜茇烧黄鱼相关菜谱

荜茇烧黄鱼营养成分

以上是荜茇烧黄鱼的介绍
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