1用温水泡开银耳,洗净;
2银耳加清水适量,上蒸笼蒸1.5小时,取出备用;
3取大碗一只,加少许冷水,打入鸽蛋,连水一起倒入温水锅中;
4煮成嫩鸽蛋,捞入冷水内;
5将荸荠粉加清水30克调成粉浆;
6用温水浸泡核桃仁半小时,剥皮,沥干水分;
7用油把核桃仁炸酥,切碎成米粒状;
8锅内加水600克,倒入荸荠粉及银耳汁,加白糖、核桃仁,搅匀成核桃糊,盛入盘中;
9将银耳镶在核桃糊周围;
10把鸽蛋用沸水氽至刚熟,镶在银耳的周围即成。
食用早餐、中餐、晚餐
1滋阴润肺,补肾益气,防癌治癌;
2适用于体虚乏力、吐泻不止等症。