相克：香菜 橙子 包菜 上海青 番茄 橘子 泥鳅 马齿苋 彩椒 山药 白萝卜 菜花 菠菜 油菜 大白菜 红枣 青椒 哈密瓜 芥蓝 娃娃菜 …
宜搭：蜂蜜 黑木耳 虾米 鱿鱼 墨鱼 绿豆芽 豆腐 苹果 醋 土豆 木耳菜
相克：黄瓜 笋瓜 南瓜 鹿肉 碱性食物 鱼 虾 鲤鱼 荞麦米 香蕉 胡萝卜 猪肝 鲫鱼 油菜
宜搭：银耳 红枣 白果 小麦 玉米 薏米 燕麦 鸡胗 杜仲 芡实 羊肚 乌鸡 莲子 芝麻 鳗鱼 葡萄 鸭肉 玉米面 羊肉 扁豆 …