双参羊肉锅

双参羊肉锅

工艺口味咸鲜味
鲁菜冬季养生肢寒畏冷壮腰健肾补虚养身
瘦羊肉750克
山药250克
胡萝卜200克
人参15克
香菜20克
大葱 10克
5克
植物油 20克
料酒 10克
4克
味精 2克
胡椒粉 2克
香油 10克

双参羊肉锅的做法

1羊肉剁2厘米见方的块,放入沸水中冒去血沫;

2用清水冲洗干净,放汤锅中加葱、块、等调料,用慢火炖至肉软汤浓;

3山药胡萝卜去皮切滚刀块,加羊汤、等入笼蒸;

4锅中取带汤羊肉,加双参,一起烧开;

5味精胡椒粉等调味,置入酒精锅中,撒上香菜末,淋香油,上面摆放二支人参点缀,加盖上桌。

食用早餐、中餐、晚餐

口感原汁原味,肉香汤鲜,羊肉,双参软烂,口味香浓鲜咸。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

双参羊肉锅食谱营养

双参羊肉锅食物相克

胡萝卜
相克西红柿 山药 红枣 水萝卜 白酒 山楂 白萝卜 柚子 柠檬 苹果 茼蒿 猕猴桃 茄子 木瓜 辣椒
宜搭黄豆 绿豆芽 比目鱼 鳕鱼 鲈鱼 香菇 草鱼 蜂蜜 大米 西瓜 豆浆 菠菜 狗肉 卷心菜 西兰花 莴笋 香菜
山药
相克笋瓜 香蕉 黄瓜 南瓜 胡萝卜 猪肝 鲫鱼 鹿肉 荞麦米 油菜 鲤鱼 碱性食物
宜搭鸭肉 葡萄 杜仲 扁豆 鳗鱼 银耳 小麦 玉米 薏米 燕麦 鸡胗 羊肚 白果 红枣 乌鸡 芡实 芝麻 莲子 芥蓝 猪骨 鲜枣 羊肉 玉米面 面条 银杏
人参
相克樱桃萝卜 水萝卜 萝卜叶 白萝卜
宜搭鸡肉 虫草
香菜
相克黄瓜 猪肉 猪里脊肉 猪肝
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜

双参羊肉锅相关菜谱

双参羊肉锅营养成分

以上是双参羊肉锅的介绍
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