1雏鸡宰杀,煺毛,去内脏后洗净,控去水,带骨剁成核桃大的块,放入盆中;
2鸡块盆中加黄酒、酱油腌5 分钟;
3栗子洗净,用刀在皮上划一十字口,投入开水锅煮至皮张开捞出,剥去外皮;
4炒锅内放入菜籽油,用旺火烧至六成热,下入栗子,炸至金黄色时捞出;
5鸡蛋磕入碗中打散,加入清水150毫升,放入干淀粉搅成薄糊,倒入鸡块中,抓匀挂糊;
6炒锅内放入菜籽油,旺火烧至七成热,倒入鸡块,炸至皮发硬、色变黄时捞出;
7取大蒸碗一个,先将鸡块铺在碗底,栗子摆在鸡块上面,加精盐、酱油、黄酒,注入清汤〔以淹没鸡肉为度〕,再放葱、姜、桂皮、八角,上笼用旺火蒸约1.5 小时取出;
9汤锅内放入原汁,用旺火烧沸,加湿淀粉勾芡,淋香油,浇入汤盘即成。
食用中餐、晚餐
口感原汁原味,颜色桔黄,鸡肉软烂,粟子甜面,鲜美醇香。
1大火气足,蒸2小时左右,以鸡肉融烂脱骨为准;
2因有过油炸制过程,需准备菜籽油1500克。
栗子含有丰富的淀粉、铁、磷、钙及多种维生素。唐代名医孙思邈被后世供奉为“药王”,他在《千金·食治》中说:“益气厚胃肠,补肾气,令人耐饥。生食之,甚治腰脚不遂”的养生功效。