干烧荷包鱼

干烧荷包鱼

工艺干烧口味咸甜味
私家菜营养不良补虚养身健脾开胃孕妇
鲫鱼500克
鸡蛋50克
肥猪肉50克
水浸海参50克
玉兰片50克
植物油 30克
酱油 5克
豆瓣酱 20克
白砂糖 8克
料酒 15克
胡椒粉 3克
4克
玉米淀粉 10克
大葱 10克
5克

干烧荷包鱼的做法

1鲫鱼宰杀,去鳞、内脏及鳞洗净,加精料酒拌匀腌片刻;

2将鱼身擦干水分,鱼肚内撒上淀粉;

3葱切段,切片;

4玉兰片、冬菇、海参,猪肥肉切小丁加鸡蛋液、精料酒、味精拌匀成馅,填入鱼肚内,用淀粉封口;

5鱼身两剞上花刀;

6炒锅注油烧热,下入鲫鱼炸至五成熟捞出控油;

7炒锅留底油烧热,下入豆瓣酱、葱段、片略炒,加入酱油料酒、白糖、精,放入鲫鱼、水烧开;

8小火煮至鱼熟汁浓稠即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 2
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 3

干烧荷包鱼食谱营养

干烧荷包鱼食物相克

鲫鱼
相克芥菜 蜂蜜 冬瓜 猪小排 猪肉 鸡肉 猪里脊肉 猪肝 芥末 山药 猪大排 乌鸡
宜搭西红柿 芋头 蘑菇 花生 枸杞子 豆腐 绿豆芽 黄豆芽 红豆 木耳 韭菜
鸡蛋
相克菠萝 柿子 雪莲果 红薯 甲鱼 茶叶 鹅肉 豆奶 兔肉 味精
宜搭苋菜 丝瓜 西葫芦 百合 西红柿 荠菜 青椒 苦瓜 银耳 圆生菜 洋葱 桂圆 白果 小米 玉米 干辣椒 香椿 黄豆 豆腐 桂圆肉 猪肉 茼蒿 银鱼 牡蛎 菠菜 韭菜 牛肉 紫菜 干贝 生菜

干烧荷包鱼相关菜谱

干烧荷包鱼营养成分

以上是干烧荷包鱼的介绍
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