蜜汁慈菇圆

蜜汁慈菇圆

工艺炸烹口味甜咸味
私家菜甜品点心
慈姑300克
杏脯100克
鸡蛋300克
炼制猪油 40克
豌豆淀粉 5克

蜜汁慈菇圆的做法

1取鲜慈菇去皮、尾(可作它用)洗净,下沸水锅内焯熟,捞出用刀拓成泥,放入大碗中,加鸡蛋清4只,淀粉少许搅和均匀,分成16份。

2果脯切碎,加20克熟猪油和匀,放入冰箱内略冻,取出分16份,分别搓圆,取一份慈菇泥,包入一份蜜饯球,搓圆成生坯,16份依法制作。

3生坯入四成热的油锅中炸至五成熟捞出,另用锅加水、白糖,烧沸后用湿淀粉勾芡,倒入慈菇圆,略翻拌即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 5
减肥 0
养颜 0

蜜汁慈菇圆制作提示

此菜卤汁也可用番茄酱、或用肉、鱼茸作馅,制成干炸慈菇圆,佐花椒盐食用。

因有过油炸制过程,需准备猪油约500克。

(果脯可选用任何种类果脯代替杏脯)。

蜜汁慈菇圆食谱营养

蜜汁慈菇圆食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 茶叶 菠萝 味精 红薯 甲鱼 雪莲果 柿子 鹅肉
宜搭西红柿 苦瓜 苋菜 西葫芦 丝瓜 青椒 圆生菜 百合 荠菜 洋葱 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 银耳 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 猪肉 银鱼 牡蛎 牛肉
慈姑
宜搭

蜜汁慈菇圆相关菜谱

蜜汁慈菇圆营养成分

以上是蜜汁慈菇圆的介绍
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