香菇芹菜

香菇芹菜

工艺干炒口味家常味
私家菜高血压减肥瘦身防癌抗癌动脉硬化
芹菜300克
鲜香菇50克
大葱 25克
25克
料酒 20克
白砂糖 5克
10克
味精 10克
胡椒 5克
花生油 50克
香油 5克

香菇芹菜的做法

1将香菇洗净,放入碗中,加入部分料酒味精胡椒粉、鸡汤、葱段、片,上笼蒸10分钟使其入味,取出,去掉老根,改刀切成丝,待用。

2芹菜去掉叶子和根,洗净,撕去老筋,用斜刀法将其切成丝,待用。

3经剩余的葱、改刀同样切成丝。

4锅烧热,加入油烧热,放入葱、丝煸出香味,加入芹菜丝煸炒至出香味,烹入余下的料酒,加入余下的、白糖、味精,放入香菇丝煸炒均匀,起锅时滴入少许香油即可装盘。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感咸鲜嫩脆,香味宜人。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 6
养颜 4

香菇芹菜食谱营养

香菇芹菜食物相克

鲜香菇
相克西红柿 河蟹 鸽肉 鹌鹑 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭薏米 莴笋 胡萝卜 芹菜 豇豆 冬瓜 木瓜 扁豆 豆腐 毛豆 武昌鱼 木耳菜 荸荠 猪肉 花菜 牛肉 草鱼 牛腩 油菜 带鱼 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼
芹菜
相克蛤蜊 虾米 黄瓜 南瓜 鸡肉 牡蛎 黄豆 河蟹 兔肉 甲鱼 菊花
宜搭西瓜 香菇 樱桃番茄 核桃 粳米 花生 豆腐 山楂 墨鱼 百合 西红柿 鸡肝 牛肉 牛腩 武昌鱼 莲藕 芋头 葵花子 茭白 菜花 红薯 鸭肉

香菇芹菜相关菜谱

香菇芹菜营养成分

以上是香菇芹菜的介绍
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