火腿芋头羹

火腿芋头羹

工艺口味甜咸味
特色菜营养不良胃调养便秘
芋头200克
火腿100克
3克
鸡精 3克
白砂糖 3克
味精 2克
葱汁 20克
姜汁 20克
玉米淀粉 10克

火腿芋头羹的做法

1先将芋头削皮与火腿均切小丁;

2锅内加入清鸡汤,下入火腿丁烧开;

3下入芋头丁,加精鸡精、白糖、葱姜汁,用小火煮至芋头软烂;

4最后加入味精,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡烧开,盛入碗内即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感红白分明,软烂滑糯,咸鲜微甜,营养适口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

火腿芋头羹制作提示

本品需清鸡汤约500克。

火腿芋头羹食谱营养

火腿芋头羹食物相克

芋头
相克香蕉
宜搭瘦猪肉 芹菜 鲫鱼 牛肉 牛腩
火腿
宜搭冬瓜

火腿芋头羹相关菜谱

火腿芋头羹营养成分

以上是火腿芋头羹的介绍
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