咖喱火鸡

咖喱火鸡

工艺口味咖喱味
私家菜营养不良贫血健脾开胃
火鸡胸脯肉700克
土豆400克
白皮洋葱300克
红尖椒20克
咖喱 20克
色拉油 15克

咖喱火鸡的做法

1薯仔去皮切厚角块,用色拉油炸至金黄色。

2火鸡洗净斩块,洋葱切块,红辣椒去籽,横切小段。

3器皿中放入色拉油,下姜(切片)片和火鸡块爆香,加入咖喱粉拌匀,然后加清水,低火20分钟后加洋葱、薯仔、辣椒等,再低火15分钟,调适味即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 5
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

咖喱火鸡制作提示

本品有过油炸过程,需备色拉油约500克。

咖喱火鸡食谱营养

咖喱火鸡食物相克

土豆
相克樱桃番茄 石榴 香雀 香蕉 西红柿 柿子 螃蟹
宜搭 黄瓜 豇豆 牛腩 牛肉
红尖椒
相克南瓜 苦瓜 胡萝卜
宜搭鳕鱼 茄子 娃娃菜 卷心菜 花菜 空心菜

咖喱火鸡相关菜谱

咖喱火鸡营养成分

以上是咖喱火鸡的介绍
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