咖喱青豆牛肉

咖喱青豆牛肉

工艺滑炒口味咖喱味
私家菜气血双补补虚养身冬季养生健脾开胃
牛肉500克
白皮洋葱50克
干木耳25克
青豆10克
咖喱 15克
3克
味精 2克
料酒 3克
白砂糖 3克
豌豆淀粉 10克

咖喱青豆牛肉的做法

1牛肉切成小块,洋葱切丁;淀粉调成芡汁。

2炒锅注油烧热,放入葱头、咖喱粉煸炒出香味,再放入牛肉、木耳、料酒、白糖、鲜汤,用慢火烧透入味,加入青豆味精,用水淀粉勾芡,淋上熟油,出锅即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感汤汁醇厚,鲜辣利口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 2
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

咖喱青豆牛肉食谱营养

咖喱青豆牛肉食物相克

牛肉
相克海螺 韭菜 菠菜 田螺 鲶鱼 板栗 橄榄 生姜 木耳菜 白酒 红糖 橘子
宜搭土豆 芋头 茄子 南瓜 洋葱 黄豆芽 山楂 甘蔗 草菇 香菇 鸡腿菇 芥蓝 菜花 茭白 鸡蛋 西兰花 大白菜 枸杞 芹菜
干木耳
相克白萝卜 海螺 田螺 青萝卜 麦冬
宜搭芦荟 蒜薹 青椒 荸荠 豇豆 黄瓜 卷心菜 春笋 竹笋 海蜇皮 猪血 绿豆 豆腐 红枣 草鱼 银耳 鲜枣 海蜇头 猪腰 猪肉 鱿鱼 芦笋 莴笋 紫甘蓝 海带 乌鸡 鲫鱼 银鱼 泥鳅 金枪鱼
青豆
宜搭蘑菇

咖喱青豆牛肉相关菜谱

咖喱青豆牛肉营养成分

以上是咖喱青豆牛肉的介绍
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