枸杞红枣炖母鸡

枸杞红枣炖母鸡

工艺原炖口味咸鲜味
肝调养肾调养气血双补补虚养身壮腰健肾
1500克
枸杞子25克
干枣25克
大葱 4克
4克
料酒 2克
4克

枸杞红枣炖母鸡的做法

1将母宰杀,去毛、去内脏洗净,用沸水烫一下备用;枸杞子、红枣洗净备用;大葱洗净切花;洗净切片备用。

2枸杞子、红枣装入腹内,放入沙锅,加适量水及葱花、片、料酒等调料,先用旺火烧开,改用小火炖至熟烂,汤汁浓厚即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 4

枸杞红枣炖母鸡健康提示

补益肝肾,健润脾胃。

枸杞红枣炖母鸡食谱营养

枸杞红枣炖母鸡食物相克


相克菊花 红薯
宜搭巴戟天
干枣
相克胡萝卜 鱼+葱 黄瓜 银鱼 牛奶 玄参 虾皮 海蟹
宜搭小麦 黑木耳 莲子 薏米 黑豆 鹌鹑 小米 核桃 花生 木瓜 南瓜 冬瓜 山药 白菜 鲤鱼 黄豆 板栗 粳米 鹿茸 枸杞子 乌鸡 兔肉 面条
枸杞子
相克绿茶
宜搭决明子 蚕豆 银耳 红参 黄精 菟丝子 锁阳 牛膝 鲫鱼 百合 菊花 山楂 兔肉 红枣 甲鱼 桑葚 桂圆 莲子 芝麻 葡萄 豆浆 牛肉 牛鞭 海参 西兰花 苹果 火龙果 覆盆子

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枸杞红枣炖母鸡营养成分

以上是枸杞红枣炖母鸡的介绍
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