虾仁薯饼

虾仁薯饼

工艺口味咸鲜味
家常菜低温作业低血压增肥
虾仁250克
土豆500克
鸡蛋50克
花生油 30克
料酒 15克
7克
味精 2克
椒盐 20克

虾仁薯饼的做法

1虾仁洗净,沥干水;

2放在碗内,用擀面杖头略捣捶几下,至捶松即可;

3不可太碎,放入少许料酒腌渍;

4土豆煮熟,去皮,压成细泥;

5放在虾仁碗内,再加味精拌匀,成为虾肉薯饼坯料;

6鸡蛋打在碗内,调散成为蛋浆;

7将锅架在火上,放油烧至六七成热,把虾仁薯泥做成一个个的圆形饼,裹匀蛋浆;

8投入油锅,用手勺不断翻动,炸至外皮发挺,微黄时捞出控油;

9锅回到火上,把油烧至七八成热,再把虾仁薯饼投入复炸约1分钟,见呈金黄色时捞出装盘,撒上花椒即可趁热食用。

食用中餐、晚餐

口感外脆内嫩,鲜香浓郁。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

虾仁薯饼制作提示

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

虾仁薯饼食谱营养

虾仁薯饼食物相克

土豆
相克西红柿 香蕉 柿子 石榴 樱桃番茄 螃蟹 香雀
宜搭豆角 牛腩 牛肉 黄瓜
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭海马 荷兰豆 大白菜 龙须菜 娃娃菜 油菜 上海青 紫菜 豌豆
鸡蛋
相克茶叶 菠萝 柿子 雪莲果 红薯 甲鱼 鹅肉 兔肉 味精 豆奶
宜搭银耳 丝瓜 干辣椒 青椒 西红柿 香椿 桂圆 玉米 小米 白果 豆腐 黄豆 苦瓜 西葫芦 洋葱 桂圆肉 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 圆生菜 牡蛎 韭菜 百合 牛肉 猪肉 紫菜 干贝 生菜

虾仁薯饼相关菜谱

虾仁薯饼营养成分

以上是虾仁薯饼的介绍
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