泡菜蹄花

泡菜蹄花

工艺口味香辣味
美容养颜补虚养身老人补血
猪蹄500克
泡椒25克
萝卜50克
红尖椒30克
10克
花椒 3克
4克
炼制猪油 30克
鸡精 2克

泡菜蹄花的做法

1猪蹄洗净,入沸水锅氽一下水;

2切片,泡椒去蒂;

3鲜红辣椒切成粒;

4萝卜一半切成片,一半切粒;

5锅中下猪油烧热,放入泡萝卜片,片,泡辣椒炒香,起锅倒在猪蹄上,入笼蒸至猪蹄软糯;

6锅置火上,放少许猪油烧热,下泡萝卜粒,红辣椒粒,花椒炒香,待收汁亮油时,放入鸡精、葱末淋在猪蹄上即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 7

泡菜蹄花制作提示

1猪蹄要蒸软,否则会影响口感。

2泡菜为四川人居家常备的开胃小菜,亦可作菜肴佐料,其制方法独特。

3该菜限泡萝卜、泡椒与猪蹄合烹,成菜色泽红亮、糯香可口,滋味奇美。

泡菜蹄花食谱营养

泡菜蹄花食物相克

猪蹄
相克黄豆 杏仁
宜搭花生 茭白 鱿鱼
红尖椒
相克苦瓜 南瓜 胡萝卜
宜搭鳕鱼 茄子 空心菜 娃娃菜 卷心菜 花菜
萝卜
相克苹果 菠萝 大麦 人参 何首乌 阿胶

泡菜蹄花相关菜谱

泡菜蹄花营养成分

以上是泡菜蹄花的介绍
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