炖黄豆猪脚汤

炖黄豆猪脚汤

工艺口味咸鲜味
幼儿孕妇美容养颜通乳补虚养身
猪蹄500克
大豆150克
3克
白酱油 3克
胡椒粉 2克

炖黄豆猪脚汤的做法

将黄豆入盆内,先将坏粒与砂石捡出,然后加入冷水豆粒洗净,即以清水浸泡备用,猪脚洗净放入中型铝锅内,加入二大碗水,一大匙米酒,一大匙白糖,一大匙白醋,即将锅置火上,初用大火烧滚,撇去泡沫,续用小火烧约半小时,加入黄豆及一大碗水慢炖,见黄豆已烂,即加入白酱油一大匙,半茶匙,胡椒粉少许,拌匀调味,即可盛入大碗内供食。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 6

炖黄豆猪脚汤健康提示

炖物须先用大火,续用小火,可保质烂,汤浓,味醇。

炖黄豆猪脚汤食谱营养

炖黄豆猪脚汤食物相克

大豆
相克酸奶 虾皮 菠菜 洋葱 核桃 猪蹄 猪里脊肉 芹菜 猪血 猪肉 蛤蜊
宜搭茄子 花生 小米 香菜 胡萝卜 红枣 玉米 牛蹄筋 鸡蛋
猪蹄
相克 黄豆 杏仁
宜搭花生 鱿鱼 茭白

炖黄豆猪脚汤相关菜谱

炖黄豆猪脚汤营养成分

以上是炖黄豆猪脚汤的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全