酸辣豆花汤

酸辣豆花汤

工艺口味酸辣味
私家菜学龄期儿童青少年骨质疏松
豆腐脑500克
大豆25克
炸花生仁25克
油炸馓子25克
小白口大白菜5克
圆白菜10克
色拉油 50克
辣椒油 25克
香油 10克
酱油 10克
5克
味精 1克
25克
胡椒粉 3克
花椒粉 2克
豌豆淀粉 15克
大葱 5克

酸辣豆花汤的做法

1酱油味精香油、大白菜末、大头菜末、葱花放入汤盆内调匀;淀粉加水适量调匀成水淀粉约25克。

2炒锅放到旺火上,放入素汤1000毫升、色拉油、精烧沸,用水淀粉勾芡,再加入豆花、胡椒粉烧沸,然后倒入汤盆内,淋入辣椒油,撒上花椒面、酥黄豆、酥花生仁、馓子即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感口感多样,酸辣味浓。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 6
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

酸辣豆花汤制作提示

豆腐脑又称豆花。

酸辣豆花汤食谱营养

酸辣豆花汤食物相克

大豆
相克核桃 虾皮 菠菜 洋葱 酸奶 猪蹄 猪里脊肉 芹菜 猪肉 猪血 蛤蜊
宜搭胡萝卜 红枣 鸡蛋 小米 玉米 牛蹄筋 茄子 花生 香菜
圆白菜
相克黄瓜 肝脏
宜搭猪肉 樱桃番茄 木耳 白萝卜 胡萝卜 辣椒 西红柿 青椒 紫菜 竹笋

酸辣豆花汤相关菜谱

酸辣豆花汤营养成分

以上是酸辣豆花汤的介绍
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