水豆腐花汤

水豆腐花汤

工艺口味咸鲜味
京菜老人青少年高脂血症防癌抗癌
豆腐脑500克
红菇10克
莴笋10克
毛豆5克
酱油 200克
香油 2克

水豆腐花汤的做法

1先将水豆腐花用清水漂清,再和以清水,一起置入锅内,投以香菌、扁尖等物。

2上盖煮透,即可起锅,如再加上大蒜叶,其味更佳。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感豆腐鲜嫩,味香鲜美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 8
营养 8
减肥 4
养颜 5

水豆腐花汤食谱营养

水豆腐花汤食物相克

莴笋
相克蜂蜜 奶酪 细辛
宜搭大蒜 蒜苗 鸡腿菇 猪肉 芸豆 香菇 瘦猪肉 海蜇 黑木耳 竹笋 胡萝卜 桃子
毛豆
相克蕨菜
宜搭香菇 丝瓜 花生

水豆腐花汤相关菜谱

水豆腐花汤营养成分

以上是水豆腐花汤的介绍
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