干辣豆角香干

干辣豆角香干

工艺口味香辣味
健脾开胃家常菜营养不良
香干350克
猪肉180克
四季豆180克
鲜香菇10克
红尖椒10克
白皮大蒜 5克
植物油 60克
玉米淀粉 5克
豆瓣酱 10克
糯米粉 10克
白砂糖 2克
2克
蚝油 10克
香油 5克

干辣豆角香干的做法

1猪肉香干、豆角、香菇、红辣椒均菇粒;猪肉用调味料拌匀,用热锅热油速炒,盛起留用;

2用蒜蓉、淀粉、水、郫县豆瓣酱糯米粉、白糖、蚝油香油调成味料;

3炒锅下植物油烧热,炒香蒜蓉,加入猪肉等食材再炒匀,慢慢倒入味料,煮滚后,拌匀,冷热食用均可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 6
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

干辣豆角香干食谱营养

干辣豆角香干食物相克

鲜香菇
相克螃蟹 鸽肉 西红柿 鹌鹑 鹌鹑蛋 野鸡
宜搭扁豆 莴笋 芹菜 胡萝卜 冬瓜 木瓜 毛豆 花菜 草鱼 豆腐 薏米 牛肉 猪肉 油菜 荸荠 木耳菜 武昌鱼 带鱼 鲤鱼 牛腩 鳕鱼 鸡腿 豇豆
四季豆
相克
宜搭花椒粉 干香菇
猪肉
相克百合 菊花 黄豆 鸭梨 杏仁 香菜 海螺 鲫鱼 甲鱼 田螺 驴肉 羊肝 牛排 菠菜 红豆 豆类 刀豆 乌梅 鹌鹑 荞麦 甘草 何首乌 雪花梨
宜搭扁豆 南瓜 圆茄子 丝瓜 芸豆 大蒜 洋葱 鸡腿菇 银耳 枇杷 木瓜 西瓜 柿子 芒果 山楂 菠萝 香菇 菜花 冬笋 白菜 茄子 小白菜 苋菜 卷心菜 魔芋 鸡蛋 牡蛎 紫菜 韭菜 芦笋 豆腐皮 蕨菜 莴笋 黑木耳 白萝卜
红尖椒
相克南瓜 苦瓜 胡萝卜
宜搭花菜 茄子 娃娃菜 鳕鱼 卷心菜 空心菜

干辣豆角香干相关菜谱

干辣豆角香干营养成分

以上是干辣豆角香干的介绍
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