火爆荔枝腰花

火爆荔枝腰花

工艺油爆口味微辣味
家常菜健脾开胃营养不良
猪腰子400克
冬笋50克
猪板油50克
水发木耳30克
泡椒30克
白砂糖 5克
料酒 20克
玉米淀粉 10克
酱油 15克
10克
大葱 10克
5克
白皮大蒜 10克
胡椒粉 2克
3克
味精 2克

火爆荔枝腰花的做法

1猪腰撕去膜,平着片成两片,先切十字花纹,然后切成块状;

2猪腰放入碗内加料酒、水淀粉拌匀;

3木耳洗净,冬笋切薄片,泡辣椒去籽切斜块;

4、蒜切片,葱切马耳朵形备用;

5酱油胡椒粉料酒、白糖、味精、淀粉、高汤入碗对成芡汁;

6锅置旺火上,下猪化油烧热,下腰花爆炒推散;

7冬笋、猪化油、木耳、泡辣椒一起放入锅中炒匀,烹入芡汁,推匀起锅装盘即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

火爆荔枝腰花制作提示

1如果胸在家宴请宾朋,亲手烹饪出一道这样的菜,绝对会赢来一片赞赏之声;

2在制作时,切腰花是重要环节,切不好,整道菜看上去就不够漂亮了;

3切时用力一定不要太大,要不腰花可就成腰片了哦!

火爆荔枝腰花食谱营养

火爆荔枝腰花食物相克

猪腰子
相克田螺 白萝卜
宜搭茶树菇 银耳 核桃 竹笋 豆芽 杜仲 木耳
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

火爆荔枝腰花相关菜谱

火爆荔枝腰花营养成分

以上是火爆荔枝腰花的介绍
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