番茄溜鸭肝

番茄溜鸭肝

工艺口味酸甜味
家常菜健脾开胃明目补血肝调养
番茄200克
鸭肝50克
白皮大蒜 10克
大葱 10克
1克
玉米淀粉 5克
味精 1克
胡椒粉 1克
炼制猪油 8克
15克

番茄溜鸭肝的做法

1番茄剥皮去籽后切成薄片;

2、蒜切片,葱切段;

3鸭肝扯去血腥络,洗净后片成薄片;

4鸭肝用川0.5克,适量水淀粉上浆;

5在碗内放1克、味精1克、胡椒粉0.5克、水淀粉适量,兑成芡汁;

6将猪油7.5克,倒入铁锅入烧热,下肝片,炒散;

7片、蒜片、葱段、番茄后,翻炒几下;

8烹入芡汁,略炒后起锅装盘。

食用早餐、中餐、晚餐

口感质地脆嫩,鲜香味美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

番茄溜鸭肝食谱营养

番茄溜鸭肝食物相克

番茄
相克石榴 冰棍 海蟹 鲇鱼 南瓜 红薯 土豆 螃蟹 青鱼 鲢鱼 草鱼 皮皮虾 绿豆 香菇 黄瓜 鱼干 胡萝卜 猪肝 咸鱼 白酒 鳙鱼
宜搭芹菜 三文鱼 菜花 卷心菜 鸡蛋 黄鱼 苦瓜 白糖 山楂 苹果 鲫鱼 西葫芦 豆腐 茭白 西兰花 芥蓝 芦荟 蜂蜜 福寿鱼
鸭肝
宜搭绿豆芽

番茄溜鸭肝相关菜谱

番茄溜鸭肝营养成分

以上是番茄溜鸭肝的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全