西红柿打卤面

西红柿打卤面

工艺口味咸鲜味
快餐主食单身食谱气血双补青少年
富强粉面条500克
番茄100克
鸡蛋150克
植物油 25克
4克
味精 2克

西红柿打卤面的做法

1鸡蛋放在容器内搅匀;

2西红柿切块;

3锅内放入少许油,油热后,放入鸡蛋煸炒(鲜黄色即可);

4放入西红柿,翻炒数下后,兑水(两碗);

5十分钟后加入味精,勾欠后出锅;

6挂面(手干面最佳),煮熟后用凉水冲凉;

7面盛于碗中,上面浇上西红柿鸡蛋卤即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感简便,爽口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

西红柿打卤面食谱营养

西红柿打卤面食物相克

番茄
相克鱼干 黄瓜 土豆 红薯 胡萝卜 石榴 海蟹 南瓜 皮皮虾 螃蟹 香菇 鳙鱼 白酒 冰棍 猪肝 鲇鱼 咸鱼 草鱼 鲢鱼 青鱼 绿豆
宜搭白糖 卷心菜 西葫芦 苹果 苦瓜 山楂 豆腐 黄鱼 芹菜 三文鱼 芥蓝 福寿鱼 蜂蜜 西兰花 茭白 鲫鱼 鸡蛋 菜花 芦荟
鸡蛋
相克茶叶 红薯 甲鱼 柿子 味精 兔肉 鹅肉 菠萝 雪莲果 豆奶
宜搭玉米 香椿 干辣椒 小米 桂圆 苦瓜 洋葱 丝瓜 西葫芦 银耳 豆腐 黄豆 桂圆肉 白果 西红柿 牛肉 茼蒿 银鱼 圆生菜 牡蛎 猪肉 荠菜 干贝 青椒 生菜 百合 韭菜 菠菜 苋菜 紫菜

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西红柿打卤面营养成分

以上是西红柿打卤面的介绍
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