益脾美味猪排

益脾美味猪排

工艺口味原本味
特色菜脾调养理气调理消化不良
猪大排500克
薏米50克
冰糖 50克
草果 10克
10克
大葱 15克
花椒 2克
料酒 15克
卤汁 1000克
香油 1克
味精 1克

益脾美味猪排的做法

1草果仁、薏米仁炒香后,捣碎;

2加水煎煮两次,提取滤液1500毫升;

3将猪排骨洗净,边角修砍整齐,放入药液中;

4再把、葱拍破,放入锅内;

5花椒,将排骨煮至七成熟,打去浮沫,捞取排骨,晾凉;

6卤汁倒入锅内,用文火烧沸,放入排骨,烧至透熟,即刻起锅;

7取适量卤汁倒入锅中,加冰糖味精、盐,在文火上收成浓汁烹入料酒,均匀涂在排骨外面;

8再把香油抹在表面上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、佐膳食。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

益脾美味猪排健康提示

1健脾燥湿,行气止痛,消食和胃;

2适用于脾虚湿重、骨节疼痛、食少便溏等症。

益脾美味猪排食谱营养

益脾美味猪排食物相克

薏米
相克海带 杏仁
宜搭车前子 山楂 猕猴桃 红豆 杨桃 红枣 板栗 粳米 银耳 香菇 羊肉 山药 南瓜 鲤鱼 葡萄
猪大排
相克草莓 苦瓜 乌梅 甘草 鲫鱼
宜搭 西洋参 山药 红薯 海带 山楂 茶树菇 洋葱

益脾美味猪排相关菜谱

益脾美味猪排营养成分

以上是益脾美味猪排的介绍
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