1先将荠菜去杂，清水洗净，取刀切碎，备用；
2将黄豆用清水浸泡过夜，备用；
3把粳米淘洗干净，与泡好的黄豆一同放入锅内；
4倒入适量清水，置于武火上煮；
5旺火煮沸后，改用文火继续煮至八成熟时，加入荠菜，待米烂豆熟汤稠即可食用。
食用早餐、中餐、晚餐
此粥具有缓体利水，滋补体虚的功效。