豆枣黄花粥

豆枣黄花粥

工艺口味清香味
水肿脾调养
粳米100克
绿豆30克
黄花菜30克
干枣15克
白术3克

豆枣黄花粥的做法

绿豆黄花菜、红枣、粳米白术,共煮烂成粥。

食用每日1-2次。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 0

豆枣黄花粥健康提示

有健脾利水之功效。

豆枣黄花粥食谱营养

豆枣黄花粥食物相克

干枣
相克牛奶 胡萝卜 玄参 虾皮 黄瓜 银鱼 鱼+葱 海蟹
宜搭黄豆 小米 鲤鱼 小麦 黑豆 板栗 鹌鹑 莲子 核桃 花生 木瓜 南瓜 冬瓜 山药 白菜 薏米 枸杞子 鹿茸 粳米 黑木耳 乌鸡 兔肉 面条
绿豆
相克狗肉 紫米 番茄 玉米
宜搭黑米 大米 燕麦 马齿苋 豇豆 南瓜 百合 西瓜 黑木耳
黄花菜
相克鸽肉 鹌鹑
宜搭马齿苋 梅头肉 鳝鱼
粳米
宜搭黑米 薏米 百合 花生 红豆 熟地 菟丝子 茼蒿 芹菜 油菜 梅头肉 榛子 乌鸡 红枣 大葱 大蒜 面条 松子仁 鸡肝 牛奶 牡蛎
白术
宜搭猴头菇 党参 芡实

豆枣黄花粥相关菜谱

豆枣黄花粥营养成分

以上是豆枣黄花粥的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全