山药羊肉粥

山药羊肉粥

工艺口味清香味
胃炎健脾开胃气血双补壮腰健肾补阳
山药干500克
瘦羊肉300克
粳米150克
10克
10克
味精 2克

山药羊肉粥的做法

1先将洗净的羊肉煮熟,研成泥状,再将山药捣碎。

2将羊肉汤与羊肉泥、山药泥与淘洗干净的粳米一同煮成粥,临熟时加入食、生(切片)、味精,即成。

食用每日1剂,分数次食用。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

山药羊肉粥健康提示

1补气养血,健脾益胃。

2适用于脾胃虚弱之慢性胃肠炎。

山药羊肉粥食谱营养

山药羊肉粥食物相克

粳米
宜搭鸡肝 菟丝子 大蒜 韭菜籽 面条 松子仁 牛奶 牡蛎 油菜 芹菜 茼蒿 百合 花生 黑米 薏米 红豆 熟地 大葱 红枣 乌鸡 榛子

山药羊肉粥相关菜谱

山药羊肉粥营养成分

以上是山药羊肉粥的介绍
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