虾皮炒黄瓜片

虾皮炒黄瓜片的做法

1将黄瓜洗净，切片；

2虾皮用水浸泡，洗净；

3锅置火上，加入植物油，烧至六成热；

4放入葱丝、姜末、蒜末略炒；

5再放入黄瓜片、虾皮煸炒；

6黄瓜半熟时，加入精盐、酱油、味精略炒，出锅即可。

食用中餐、晚餐

虾皮炒黄瓜片健康提示

此菜具有降压，降血脂，减肥，美容，通便的作用。