煎鸡蛋饼

煎鸡蛋饼

工艺口味咸鲜味
家常菜快餐主食单身食谱营养不良
鸡蛋300克
小麦面粉150克
小葱 15克
3克
味精 1克
植物油 60克

煎鸡蛋饼的做法

1鸡蛋打入碗内加入面粉调匀;

2加葱、味精、水,然后搅匀;

3锅烧热,然后倒油(沿着锅边倒),倒鸡蛋(划圈);

4小火浇油,反过来,烧一会。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 0
养颜 0

煎鸡蛋饼食谱营养

煎鸡蛋饼食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆浆 味精 红薯 甲鱼 柿子 菠萝 兔肉 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 百合 青椒 荠菜 圆生菜 银耳 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉
小麦面粉
相克海螺 田螺

煎鸡蛋饼相关菜谱

煎鸡蛋饼营养成分

以上是煎鸡蛋饼的介绍
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