平遥熟牛肉

平遥熟牛肉

工艺口味咸鲜味
晋菜营养不良健脾开胃私家菜特色菜
牛肉2500克
30克
牛油 150克

平遥熟牛肉的做法

1春秋季节做法:将牛肉切成豆腐样的大块,用刀将肉块上刺上三个眼,将肉架在杆上晾一夜,第二天放入缸内,将撒在肉上,腌渍15 天;

2夏季做法:将牛肉切成比豆腐块略小的块,每块肉刺4 个眼,将肉架在杆上,傍晚时,用木棍将肉撑开眼,将塞入眼内,第二天食全部溶化,将肉放在缸内,移置温暖的地方,腌浸20 天;

3肉腌渍好后,取一铁锅,倒入清水烧沸,将肉整齐的码入锅内,锅再沸时改小火烧至3 小时左右;

4将肉上下倒一下,肉色尚未发紫时,要加入牛油,煮至第6 小时;

5将肉再上下倒一次,煮至第7 小时后,进行第三次翻煮锅;

6煮至第9 小时,将锅改小火,将肉油全部撇出;

7出锅:春秋季节,要在灭火后热气散至8 成时捞出,冬季要在热气散尽捞出,夏季要在灭火后立即捞出;

8捞出的肉,用刷子将肉刷净,以保证有良好的清洁美观的外形,放置低温保存起来,食用时,切成大片装盘即可。

食用中餐、晚餐

口感此菜颜色红润,纹路清晰,绵软鲜嫩,是佐酒下饭的上乘佳肴。

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 2
时间 1
营养 6
减肥 0
养颜 0

平遥熟牛肉制作提示

1煮肉时,水量一定要加足,尽量避免中途加水,以免影响风味;

2加牛油的作用是使牛肉的香味,不宜散发出来,并能保持肉的颜色鲜艳;

3反复的将锅内的肉上下翻倒,是使肉的加热成熟一致,也是保证其他风味特点的一个重要因素。

平遥熟牛肉食谱营养

平遥熟牛肉食物相克

牛肉
相克海螺 韭菜 橄榄 红糖 板栗 田螺 菠菜 鲶鱼 橘子 白酒 木耳菜 生姜
宜搭土豆 西兰花 菜花 茭白 芹菜 芋头 甘蔗 山楂 黄豆芽 洋葱 香菇 草菇 南瓜 鸡腿菇 茄子 芥蓝 枸杞 大白菜 鸡蛋

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平遥熟牛肉营养成分

以上是平遥熟牛肉的介绍
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