清蒸蟹钳

清蒸蟹钳

工艺清蒸口味咸鲜味
沪菜营养不良清热解毒肝调养关节炎
螃蟹2000克
蟹黄5克
冬笋5克
干香菇5克
小葱 5克
5克
白砂糖 1克
香油 5克
1克
黄酒 5克
姜汁 20克
味精 2克

清蒸蟹钳的做法

1取蟹钳用水洗净,煮熟,轻轻将蟹壳砸裂,剥去硬壳,抽出透明的硬膜;

2蟹黄蒸熟去掉外层的黑脂皮,用刀拍成圆饼;

3水发香菇去蒂洗净,与净冬笋分别切成1.3 厘米见方的薄片;

4葱中间劈开,切成3.3 厘米的段;

5蟹黄饼鲜艳的一面朝下,摆在碗底中央,再将蟹钳肉小头朝碗心、大小朝碗边,一层层地码在碗中;

6当码到碗的一半深时,再紧贴碗边立着码一圈香菇片,挨着香菇片上方,紧贴碗边再码上一圈冬笋片;

7然后,把蟹钳肉按原法码好,把碎蟹肉放在最上面;

8味精、白糖、料酒、鸡鸭汤、葱等,依次放在蟹钳肉上,淋上香油

9各料摆放好后盖上盖,上屉用旺火约蒸10 分钟取出,拣去葱、,扣入盘中即可。

食用中餐、晚餐

口感.色泽洁白,蟹肉鲜醇,蘸姜汁而食,味尤鲜美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

清蒸蟹钳制作提示

加工蟹钳,注意保持蟹钳肉形状的完整,2000克蟹钳可出净肉约500克。

清蒸蟹钳食谱营养

清蒸蟹钳食物相克

螃蟹
相克蜂蜜 红薯 茄子 西红柿 南瓜 土豆 香菇 柑橘 生花生米 石榴 芹菜 圆茄子 樱桃番茄 鸭梨 葡萄柚 香梨 红枣 紫苏叶 香瓜 柿子 葡萄 无花果 柚子 桑葚 凉薯 泥鳅 鹌鹑蛋 柿饼 雪花梨 橘子
宜搭荷叶 鸽肉
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
干香菇
宜搭四季豆

清蒸蟹钳相关菜谱

清蒸蟹钳营养成分

以上是清蒸蟹钳的介绍
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