蟹连鱼肚

蟹连鱼肚

工艺粉蒸口味咸鲜味
沿江菜壮腰健肾
螃蟹750克
鱼肚50克
鳜鱼200克
酱油 5克
胡椒粉 5克
3克
小葱 5克
玉米淀粉 12克
5克
香菜 50克
3克
炼制猪油 30克

蟹连鱼肚的做法

1先用温水把鱼肚

2鱼肚炸到手一折就断,断面如海绵状时,就可捞出,待用;

3洗净,均切成末;

4香菜择洗干净,切碎;

5将蟹洗净,蒸熟,冲洗一下,剔取蟹肉(蟹腿、蟹黄另放);

6鱼肉(鳜鱼肉)剁成泥,加入葱、末、3克和200毫升清水,与蟹肉一起搅拌上劲成馅;

7油发鱼肚用温水泡软,放入温水中加5克,边洗边挤去浮油,再换温水洗二三次,洗净味后挤去水分,每块片成两片,切成4厘米左右菱角形块,平放在案板上,撒匀干淀粉;

8取鱼肉馅1份,放在鱼肚上,蟹腿、蟹黄放在馅上,在菱形的左右两个尖端上,各撒1小撮香菜末,再轻轻地按一下;

9如此将鱼肚块逐一做好装盘,上笼用旺火蒸5分钟左右取出;

10锅放旺火上,将蒸鱼肚的原汤滗入,加入鸡汤100毫升、酱油、醋、,用湿淀分调稀勾芡,淋上熟猪油,起锅浇在鱼肚上,撒上白胡椒粉即成。

食用中餐、晚餐

口感鱼肚吸蟹鱼之味,非常鲜美。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

蟹连鱼肚制作提示

1炸鱼肚时油要保持低温才能保证质量,炸时不要炸焦发黄、外焦里不透;

2要注意鱼肚因厚薄不一,不会同时炸好,发好的要先捞出,以免过火;

3因有过油炸制过程,需准备熟猪油300克;

4须选用?鱼鱼肚和安徽大闸蟹,方显徽味特色。俗云:“蟹肉上席百味淡”,此菜鲜冠天下。

蟹连鱼肚食谱营养

蟹连鱼肚食物相克

螃蟹
相克蜂蜜 茄子 西红柿 南瓜 圆茄子 红薯 土豆 香菇 柑橘 生花生米 石榴 芹菜 鸭梨 葡萄柚 香梨 红枣 紫苏叶 樱桃番茄 香瓜 柿子 葡萄 无花果 泥鳅 柚子 桑葚 凉薯 鹌鹑蛋 雪花梨 橘子 柿饼
宜搭荷叶 鸽肉
鳜鱼
宜搭白菜

蟹连鱼肚相关菜谱

蟹连鱼肚营养成分

以上是蟹连鱼肚的介绍
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