白扒鲨鱼皮

白扒鲨鱼皮

工艺口味咸鲜味
豫菜美容养颜健脾开胃
鱼皮750克
火腿25克
冬笋25克
鲜香菇25克
炼制猪油 30克
酱油 20克
5克
味精 3克
小葱 10克
料酒 15克
10克

白扒鲨鱼皮的做法

1将鲨鱼皮,用火剪钳住,砂面朝下,在明火上烤,见砂子发响、鱼皮收缩时,将鱼皮放在砂锅内;

2鱼皮锅内加入开水,放火上,水刚沸端下火来,焖发2 小时;

3用手一摸,见砂脱离时,捞在另一个凉水盆内,刮净砂子,用手一摸,不拉手时为宜;

4鱼皮切成6 厘米见方的块,放开水锅内氽透;

5氽透的鱼皮捞在盒内兑入开水,扣住盖,放煤火台上较热处,焖发3 小时;

6鱼皮发胀,摸着柔软时,捞在另一个凉水盆内,用手指将里面黄黑皮和脏污抠净;

7洗净后再放在锅内氽透,捞在盒内,兑入开水,涨泡4 至5 小时,见鱼皮光滑柔软,如同肉膘,没有腥臭味即成;

8鱼皮切成宽2 厘米、长6 厘米的条,两头切成1.5 厘米长的鹁鸽爪形,放开汤锅内煮透捞出;

9再将笋削去外皮,在开汤内煮透捞出,一冲两半,切成6 厘米长的薄片;

10取大海碗一个,把火腿片在碗底上摆成三个夹角;

11花笋片摆在火腿的三个夹角上;

12香菇去蒂洗净切成字形,黑面朝下,放在当中;

13鱼皮光面朝下伸展,马鞍桥形排在火腿片上;

14下余配菜放在上边;

15将锅放在火上,擦净,添入猪油,白汤200毫升,味精料酒,汤沸时,浇在鱼皮上;

16鱼皮上边放葱段、片,上笼蒸制5 分钟;

17蒸好取出去掉葱段、片;

18再将锅放在火上,添入猪油、酱油,搅匀,兑入白汤,加味精料酒适量,将鱼皮合在扒盘内,余汁滗在锅内,炖至乳白发浓时,尝好味道,勾入小流水芡,浇在鱼皮上,即成。

食用中餐、晚餐

口感颜色乳白,美观大方,汁浓菜烂,清鲜利口。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 2
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 7

白扒鲨鱼皮食谱营养

白扒鲨鱼皮食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
鲜香菇
相克西红柿 河蟹 鸽肉 鹌鹑 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭豆腐 油菜 荸荠 冬瓜 木耳菜 武昌鱼 毛豆 薏米 花菜 豇豆 带鱼 木瓜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 芹菜 莴笋 胡萝卜
火腿
宜搭冬瓜

白扒鲨鱼皮相关菜谱

白扒鲨鱼皮营养成分

以上是白扒鲨鱼皮的介绍
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