腰花笋片木耳汤

腰花笋片木耳汤

工艺口味咸鲜味
私家菜壮腰健肾自汗盗汗补阳补气
猪腰子150克
水发木耳15克
冬笋20克
5克
味精 2克
胡椒粉 1克
大葱 5克

腰花笋片木耳汤的做法

1猪腰子切开,除去腰臊洗净,切成兰花片,用清水浸泡一会儿,木耳洗净备用;

2腰花、木耳、笋片放入锅内煮熟捞出,放入汤碗内,加入葱段、精味精胡椒粉,再把烧沸的清汤倒入汤碗内即成。

食用中餐、晚餐

口感汤鲜味美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

腰花笋片木耳汤食谱营养

腰花笋片木耳汤食物相克

猪腰子
相克田螺 白萝卜
宜搭茶树菇 银耳 核桃 竹笋 豆芽 杜仲 木耳
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

腰花笋片木耳汤相关菜谱

腰花笋片木耳汤营养成分

以上是腰花笋片木耳汤的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全