豆芽炖猪排骨

豆芽炖猪排骨

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良补虚养身青少年高血压
黄豆芽150克
猪大排400克
桂皮5克
香叶5克
八角 3克
大葱 5克
2克
3克
料酒 10克
酱油 10克
胡椒粉 2克
白砂糖 4克
植物油 30克

豆芽炖猪排骨的做法

1将猪排骨斩成3厘米长的段,投入沸水锅内焯一下捞出,放入另一锅内,加入料酒、生、大料(八角)、桂皮香叶各适量;

2锅内烧沸后改用小火炖至排骨六成熟倒入汤盆;

3炒锅置旺火上,放油烧热;

4将葱丝、丝炒出香味,加入黄豆芽煸出水分,放入料酒酱油、排骨及原汁、精、白糖和胡椒粉,用中火炖至料熟透入味即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 3

豆芽炖猪排骨食谱营养

豆芽炖猪排骨食物相克

猪大排
相克苦瓜 草莓 鲫鱼 乌梅 甘草
宜搭山楂 西洋参 洋葱 茶树菇 红薯 海带 山药
黄豆芽
相克猪肝
宜搭鲫鱼 猪肚 牛肉 韭菜 榨菜

豆芽炖猪排骨相关菜谱

豆芽炖猪排骨营养成分

以上是豆芽炖猪排骨的介绍
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