核桃虾仁粥

核桃虾仁粥

工艺口味咸鲜味
快餐主食冬季养生肾调养补阳
粳米200克
核桃30克
虾仁30克
2克

核桃虾仁粥的做法

1粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

2核桃仁、虾仁均洗净备用;

3锅中加入约2000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸;

4核桃仁、虾仁放入锅内,再改用小火熬煮成粥;

5粥内下入拌匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

核桃虾仁粥食谱营养

核桃虾仁粥食物相克

核桃
相克黄豆 野鸡肉 白酒 鳖肉
宜搭荸荠 芹菜 芝麻 鳝鱼 杏仁 红枣 黑芝麻 锁阳 五味子 阿胶 豆浆 猪腰 百合 山楂
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭海马 豌豆 紫菜 油菜 荷兰豆 大白菜 龙须菜 上海青 娃娃菜
粳米
宜搭薏米 黑米 红豆 梅头肉 榛子 红枣 乌鸡 百合 花生 熟地 菟丝子 茼蒿 芹菜 大葱 大蒜 面条 松子仁 鸡肝 牛奶 牡蛎 油菜

核桃虾仁粥相关菜谱

核桃虾仁粥营养成分

以上是核桃虾仁粥的介绍
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