酥炸茄子夹

酥炸茄子夹

工艺酥炸口味咸鲜味
家常菜增肥营养不良小儿营养不良学生膳食
茄子600克
虾仁100克
肥猪肉75克
小麦面粉25克
小米面100克
发酵粉25克
鲮鱼400克
炼制猪油 150克

酥炸茄子夹的做法

1先将面粉、黏米粉、发酵粉置在一起;

2注入少许清水,开成浓粉浆,让它发酵;

3作“间花”式削掉茄子皮,泡在清水中片刻捞起,斜切成双块“夹”形;

4鲮鱼脊肉剁烂成茸;

5虾肉用刀按烂,肥肉切细粒;

6鲮鱼茸、虾肉茸、肥肉粒混合在一起,用适量盐、糖、淀粉等拌成胶;

7取此鱼胶,适量地酿入每件茄子夹内,完全酿妥后,蘸发酵之粉浆;

8放入文火油锅内,炸至呈金黄色时捞起,吃时蘸芥酱。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

酥炸茄子夹制作提示

本品有油炸过程,需备猪油约1000克。

酥炸茄子夹食谱营养

酥炸茄子夹食物相克

小麦面粉
相克海螺 田螺
茄子
相克鱿鱼 胡萝卜 墨鱼 乌鳢
宜搭黄豆 苦瓜 兔肉 辣椒 鳗鱼 牛肉 鲇鱼 菠菜 猪肉 凉薯 蛋黄
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭荷兰豆 海马 娃娃菜 大白菜 上海青 油菜 紫菜 龙须菜 豌豆

酥炸茄子夹相关菜谱

酥炸茄子夹营养成分

以上是酥炸茄子夹的介绍
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