茄子肉丁

茄子肉丁

工艺口味咸鲜味
私家菜止血调理健脾开胃
瘦猪肉200克
茄子200克
香菜 10克
料酒 10克
酱油 5克
2克
味精 3克
白砂糖 3克
蒜蓉辣酱 10克
香油 5克
大葱 5克
3克
花生油 30克

茄子肉丁的做法

1香菜择洗干净,切成香菜末备用;猪肉刮洗干净,切成2厘米见方的丁,用黄酒、酱油、葱、腌制10分钟;茄子去掉两蒂洗净,切成丁。

2炒锅内加适量清油烧至七成热时下肉丁炸至外硬,色黄时捞出沥油,再将茄丁投入炸透捞出。

3炸好的肉丁、茄丁放入盘内,加精味精、白糖、蒜茸、辣椒酱、香油拌匀,撒上香菜末即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感咸甜鲜辣,美味香醇。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

茄子肉丁制作提示

料酒又叫黄酒;调料中的花生油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。

茄子肉丁食谱营养

茄子肉丁食物相克

茄子
相克螃蟹 鱿鱼 胡萝卜 墨鱼 乌鳢
宜搭牛肉 菠菜 鳗鱼 苦瓜 猪肉 鲇鱼 辣椒 黄豆 兔肉 蛋黄 凉薯
瘦猪肉
宜搭扇贝 白菜 莴笋 芋头 干贝 鹿茸

茄子肉丁相关菜谱

茄子肉丁营养成分

以上是茄子肉丁的介绍
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