鸡蛋煎茄子

鸡蛋煎茄子

工艺口味咸鲜味
私家菜健脾开胃贫血
茄子150克
鸡蛋75克
白皮大蒜 5克
2克
酱油 5克
白砂糖 5克
3克
豌豆淀粉 5克
植物油 20克

鸡蛋煎茄子的做法

1鸡蛋去壳,入碗打散,加淀粉拌成蛋粉糊。将茄子去皮,斜切厚片,粘上蛋糊,煎至两面呈金黄色时盛起。

2烧锅下植物油,爆香蒜蓉,投入煎茄炒匀,调入味料及适量清水,煨至茄片入味,用淀粉勾芡,炒匀盛盘。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鲜香酸甜,软嫩适口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

鸡蛋煎茄子食谱营养

鸡蛋煎茄子食物相克

鸡蛋
相克豆浆 红薯 甲鱼 味精 雪莲果 柿子 菠萝 茶叶 兔肉 鹅肉
宜搭苦瓜 西红柿 洋葱 桂圆 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 猪肉 干辣椒 牛肉 丝瓜 西葫芦 银耳 黄豆 豆腐 青椒 干贝 银鱼 圆生菜 牡蛎 茼蒿 荠菜 生菜 百合 韭菜 菠菜 苋菜 紫菜
茄子
相克胡萝卜 乌鳢 鱿鱼 墨鱼 河蟹
宜搭兔肉 鳗鱼 苦瓜 黄豆 鲇鱼 辣椒 菠菜 猪肉 牛肉 凉薯 蛋黄

鸡蛋煎茄子相关菜谱

鸡蛋煎茄子营养成分

以上是鸡蛋煎茄子的介绍
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