蛋煎牛脑

蛋煎牛脑

工艺熟煎口味咸鲜味
私家菜
牛脑100克
鸡蛋150克
2克
味精 2克
植物油 30克

蛋煎牛脑的做法

1牛脑处理干净后蒸熟备用;将蛋磕入用碗内盛着,加入精味精打匀,把牛脑加入搅匀。

2用油起锅,将搅匀的牛脑倒在锅中,用铲把牛脑拨匀后搪成圆形,煎至两面金黄色,并略带焦香味,放在碟上便成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

蛋煎牛脑食谱营养

蛋煎牛脑食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

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蛋煎牛脑营养成分

以上是蛋煎牛脑的介绍
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