酸菜炒牛三星

酸菜炒牛三星

工艺滑炒口味咸鲜味
私家菜补虚养身气血双补壮腰健肾健脾开胃
酸白菜400克
牛肉100克
牛肝100克
牛肚50克
大葱15克
红尖椒25克
白皮大蒜 3克
豆豉 13克
白砂糖 15克
炼制猪油 8克
植物油 50克
姜汁 8克
黄酒 15克
白砂糖 15克
10克
豌豆淀粉 8克

酸菜炒牛三星的做法

1取用酸菜茎斜切为片,放在锅中烘干后,加上白糖、熟油炒匀;将牛肝姜汁酒腌过;葱洗净切段;大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸;红辣椒洗净切成段;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克。

2烧锅放油,待油烧至4成热,把牛肉牛肝放入拉油至仅熟,倾在笊篱里;利用锅中余油,将葱段、蒜茸、红辣椒、酸菜片、牛肉等放在锅中,溅入绍酒,加入生的牛百叶,用芡汤5毫升、糖、湿淀粉调匀为芡,加上包尾油10克,炒匀上碟便成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 6
难易 5
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

酸菜炒牛三星制作提示

因有拉油过程,需准备植物油500克左右。

酸菜炒牛三星食谱营养

酸菜炒牛三星食物相克

红尖椒
相克胡萝卜 南瓜 苦瓜
宜搭花菜 卷心菜 茄子 鳕鱼 娃娃菜 空心菜
牛肝
相克鲶鱼 鲅鱼 鲍鱼 鳗鱼 樱桃
牛肉
相克韭菜 鲶鱼 菠菜 田螺 海螺 白酒 板栗 橄榄 红糖 生姜 木耳菜 橘子
宜搭南瓜 茄子 甘蔗 黄豆芽 草菇 洋葱 香菇 鸡腿菇 山楂 芋头 土豆 菜花 茭白 鸡蛋 芥蓝 西兰花 大白菜 枸杞 芹菜
牛肚
相克赤小豆
宜搭大白菜
大葱
相克大蒜 豆腐 豆腐干 豆腐丝 豆腐皮 苦菊 蜂蜜 芒果 腐竹 何首乌 红枣
宜搭粳米 蘑菇 豆豉 猪血 兔肉 牛肉 芦荟 羊肚
酸白菜
宜搭鸭肉

酸菜炒牛三星相关菜谱

酸菜炒牛三星营养成分

以上是酸菜炒牛三星的介绍
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