溜白肉豆腐丸子

溜白肉豆腐丸子

工艺焦溜口味咸鲜味
私家菜补虚养身
肥膘肉150克
北豆腐150克
冬笋50克
黄瓜50克
鸡蛋清 30克
豌豆淀粉 35克
小麦面粉 25克
炼制猪油 50克
3克
味精 1克
大葱 3克
3克
香油 5克
花椒 2克

溜白肉豆腐丸子的做法

1将生肥猪肉剁成泥;豆腐压成泥。将肥猪肉泥、豆腐皮泥、鸡蛋清、干淀粉和面粉混合在一起,然后加入精味精,调成豆腐馅;冬笋黄瓜切成小菱角片;葱切末;用适量鲜汤,淀粉、精味精兑成芡汁备用。

2炒锅上火,放入猪油,加热到六成热时,将拌匀的馅挤成直径2厘米的丸子放入,炸好后捞出。

3锅内留少许油,加热后放入葱、煸炒几下,再放入兑好的芡汁、冬笋黄瓜等配料,汁熟后,下入丸子翻勺上浆,加明油,点香油,出锅装盘即成。

食用中餐、晚餐

口感色泽淡黄,外酥里嫩,口味咸鲜。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

溜白肉豆腐丸子制作提示

因有过油炸制过程,需准备猪油1000克左右。

溜白肉豆腐丸子食谱营养

溜白肉豆腐丸子食物相克

北豆腐
相克木耳菜 竹笋 苦瓜 茭白 菠菜 蜂蜜 比目鱼
宜搭草莓 虾皮 猪血 武昌鱼 油菜 黄瓜 蛤蜊 海带 紫菜 三文鱼 平菇 香菇 蘑菇 鳝鱼 鲇鱼 川贝 大白菜 黑木耳 鳙鱼 上海青 泥鳅 绿茶 草菇 鲢鱼 鲫鱼 鲷鱼 鳕鱼 秋刀鱼 生菜 鲅鱼 虾米 鳗鱼 荠菜 芸豆 油麦菜 圆生菜 金针菇 青萝卜 白萝卜 鲤鱼 金枪鱼 鲈鱼 带鱼 芹菜 西葫芦 鸡蛋 羊肉 韭菜 芦笋 西红柿
黄瓜
相克樱桃 柚子 猕猴桃 草莓 红枣 卷心菜 大白菜 橙子 上海青 番茄 橘子 泥鳅 火龙果 花生 娃娃菜 马齿苋 白萝卜 山药 青椒 哈密瓜 芥蓝 彩椒 干辣椒 樱桃番茄 芹菜 菜花 香菜 菠菜 油菜 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷
宜搭蜂蜜 豆腐 苹果 虾米 鱿鱼 墨鱼 黑木耳 绿豆芽 土豆 木耳菜
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉

溜白肉豆腐丸子相关菜谱

溜白肉豆腐丸子营养成分

以上是溜白肉豆腐丸子的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全