粟米鸡茸羹

粟米鸡茸羹

工艺口味咸鲜味
肾调养脾调养清热去火利尿
鸡肉100克
小米100克
鲜香菇40克
荸荠粉 5克
3克

粟米鸡茸羹的做法

1将粟米洗净,冬菇洗净切细粒,鸡肉洗净切粒;

2把粟米放入锅内,加清水适量,武火煮熟,放入冬菇粒、鸡肉粒,煮沸后调味,拌入荸荠粉水,煮沸成稀糊状即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

粟米鸡茸羹健康提示

益肾健脾、泄热利尿;

肾病属脾胃两虚者,症见面色苍白,食少乏力,肢体疲倦,腰膝酸软,小便不利,时有浮肿,或烦热渴饮等;综观本汤仍稍偏于凉,肾病肾阳虚衰者不宜饮用本品。

粟米鸡茸羹食谱营养

粟米鸡茸羹食物相克

鸡肉
相克大蒜 菊花 芥菜 芹菜 糯米 鲫鱼 芝麻 红薯 南瓜 芥末 李子 鲤鱼 兔肉 鲍鱼 狗肾
宜搭黄精 松子 绿豆芽 茶树菇 金针菇 柠檬 赤小豆 板栗 菠萝 柚子 芒果 人参 油菜 茼蒿 西兰花 冬瓜 豇豆 白萝卜 竹笋 魔芋 扁豆 丝瓜
小米
相克杏仁
宜搭洋葱 黑豆 红糖 黄豆 凉薯 猪心 鸡蛋 苦瓜 红枣 燕麦 桂圆
鲜香菇
相克河蟹 西红柿 鹌鹑肉 鹌鹑蛋 野鸡 鸽肉
宜搭猪肉 牛肉 扁豆 荸荠 牛腩 豆腐 毛豆 花菜 草鱼 薏米 木瓜 油菜 带鱼 鳕鱼 芹菜 莴笋 木耳菜 胡萝卜 武昌鱼 鲤鱼 鸡腿 冬瓜 豇豆

粟米鸡茸羹相关菜谱

粟米鸡茸羹营养成分

以上是粟米鸡茸羹的介绍
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