蟹粉小笼

蟹粉小笼

工艺粉蒸口味咸鲜味
沪菜快餐主食延缓衰老贫血
小麦面粉1000克
猪肉600克
蟹黄200克
肉皮清冻500克
酵母 5克
黄酒 25克
35克
白砂糖 25克
酱油 15克
味精 10克
大葱 5克
5克
胡椒粉 5克

蟹粉小笼的做法

1猪肉洗净,斩成肉末,加蟹黄,酒10克,酱油,白糖,胡椒粉味精,葱末拌和,加肉皮冻,清水500克,用劲搅拌至粘成馅心。

2将面粉放在工作台上,鲜酵母用温水搅溶,调成糊状,倒入面粉中,加温水500克,拌匀揉透,盖上洁布,静置1小时,然后搓匀揉透成酵面。

3将酵面搓成条,摘成每个重13克的小坯子,揿扁,擀成圆形的皮子,放上馅心15克,用手将皮子沿边折叠收拢,中间留一个小口,上笼蒸8分钟左右即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感皮薄透明,馅多汁重,滋味极鲜。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 5

蟹粉小笼食谱营养

蟹粉小笼食物相克

小麦面粉
相克田螺 海螺
猪肉
相克 鲫鱼 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 菠菜 黄豆 田螺 香菜 甲鱼 海螺 驴肉 羊肝 牛排 百合 菊花 甘草 刀豆 豆类 雪花梨 鹌鹑
宜搭芦笋 卷心菜 小白菜 菜花 莴笋 韭菜 苋菜 芒果 魔芋 蕨菜 枇杷 茄子 银耳 鸡腿菇 洋葱 西瓜 大蒜 柿子 芸豆 菠萝 香菇 圆茄子 丝瓜 白萝卜 南瓜 冬笋 扁豆 木瓜 山楂 豆腐皮 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋 大白菜

蟹粉小笼相关菜谱

蟹粉小笼营养成分

以上是蟹粉小笼的介绍
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