炒牛肚丝

炒牛肚丝

工艺口味咸鲜味
私家菜气血双补营养不良健脾开胃贫血
牛肚500克
芹菜500克
红尖椒150克
香油 30克
酱油 10克
白酒 5克
15克
4克
苏打粉 1克

炒牛肚丝的做法

1牛肚洗净1小时,切丝,用冷水冲净,沥去水分。

2再将牛肚丝炒一遍,略放酱油,即起锅。

3辣椒切段,芹菜切丝,下油锅炒匀,加少许,即倒入牛肚丝,加入适量的酱油、味精及淀粉勾芡炒匀,淋上少许香油及酒,即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 5
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 5

炒牛肚丝食谱营养

炒牛肚丝食物相克

芹菜
相克菊花 蛤蜊 虾米 黄瓜 南瓜 鸡肉 牡蛎 兔肉 甲鱼 黄豆 河蟹
宜搭百合 粳米 西红柿 菜花 芋头 红薯 核桃 豆腐 山楂 西瓜 香菇 樱桃番茄 花生 茭白 葵花子 牛肉 墨鱼 武昌鱼 鸡肝 牛腩 鸭肉 莲藕
红尖椒
相克胡萝卜 苦瓜 南瓜
宜搭茄子 卷心菜 空心菜 娃娃菜 花菜 鳕鱼
牛肚
相克赤小豆
宜搭白菜

炒牛肚丝相关菜谱

炒牛肚丝营养成分

以上是炒牛肚丝的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全