大良肉卷

大良肉卷

工艺包卷炸口味咸鲜味
私家菜
肥猪肉500克
瘦猪肉500克
火腿肠50克
鸡蛋75克
4克
味精 3克
酱油 3克
料酒 4克
豌豆淀粉 5克
植物油 80克

大良肉卷的做法

1先将肥肉和瘦肉片成约20厘米长、16厘米宽的薄片。肥肉片用汾酒腌20分钟。瘦肉片用精、白糖、味粉、生抽、汾酒、鸡蛋拌匀,腌20分钟。

2火腿切成细条。

3把腌好的肥肉上干生粉铺开,再将腌好的瘦肉拍上干生粉后铺在肥肉上,用火腿条作心卷起成条状,用蛋白和淀粉粘口,入笼用武火蒸熟(约20分钟),取起冷却后,切成棋子形小件,落油锅用文火炸至金黄色上碟,用芫荽伴边,与淮、调味汁同时上席。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 5
减肥 0
养颜 0

大良肉卷食谱营养

大良肉卷食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆奶 味精 甲鱼 红薯 柿子 菠萝 鹅肉 兔肉 消炎片
宜搭西红柿 苦瓜 苋菜 青椒 丝瓜 圆生菜 百合 荠菜 西葫芦 银耳 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 茼蒿 银鱼 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 牡蛎 牛肉
瘦猪肉
宜搭芋头 莴笋 鹿茸 白菜 扇贝 干贝

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大良肉卷营养成分

以上是大良肉卷的介绍
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